Stor rubrik i detta inlägg men det är möjligt, det har jag bevisat.
I 25 år har jag haft ryggvärk, knävärk och varit fet, ja riktigt stor, närmare 150 kilo.
Men för två år sedan bestämde jag mig för att komma i form på riktigt målet blev att må bra och hitta mitt drömjobb.
Låter det för enkelt, det var det!
Men det krävdes några saker.
- Bra vänner som stötta en.
- Ett anledning till varför
- Kämpa och inte ge upp
- Vara en bra förebild
- Passion och vilja
Igår kunde jag under eventet Stora Presentationsdagen på Norra Latin, Stockholm Conference Center, från scenen i Pelarsalen i ett tal på en minut stolt kunna säga det här.
Jag mår bra, jag orkar, jag älskar mitt jobb som är att stå här och tala och ge min dotter som ett exempel, bästa råden från retorikexperten Barbro Fällman.
Använd rösten mera, hon sa jag vet att den är kraftfull!
Helt oförberedd försökte jag ta intryck av dagens retorikexperter och försöka leverera ett tal som skulle sticka ut.
Det kändes bra, allt blev inte perfekt men vad sjutton jag är människa också precis som du och jag. Jag ska kämpa för att lära mig mera.
Så kul och så hade 65 kilo fett försvunnit 8 nya kilo kommit tillbaka i form av muskler och idag känner jag mig stark och inspirerad.
Så du kan förändra livet om du följer min modell, för mig tog det två år totalt att bli i riktigt grym form, men fettet och de 65 kilona försvann på 120 dagar.
När människor säger att det inte går att förändra sig själv eller verksamheter eller att det är svårt – då börjar mitt jobb att hjälpa dig!
Jag gillar svårt!
Mikael Reijer